Чем отличаются пребиотики от пробиотиков

Чем отличаются пребиотики от пробиотиковДлительный стресс, недосып, низкая физическая активность, неправильное питание, прием антибиотиков, гормональных препаратов  могут спровоцировать нарушение баланса хороших и плохих бактерий, живущих в нашем кишечнике.

В результате происходит нарушение естественной микрофлоры ЖКТ. Для того, чтобы решить эту проблему, могут назначаться биологически-активные вещества – это пре- и пробиотики. Давайте же разберемся, что общего между ними и в чем существенные отличия.

Результат, на который направлено действие пребиотиков и пробиотиков, всегда один – увеличить количество полезных микроорганизмов и обезвредить болезнетворные бактерии.

Пробиотики это

Пробиотики – это по сути живые полезные бактерии, которые попадают внутрь с правильными полезными продуктами питания. Они содержатся как в кисломолочных продуктах (например в сметане, йогурте, пахте, мягком сыре), так и в виде пищевой добавки (лактобактерии и бифидобактерии). Также пробиотики содержатся в квашеной капусте и закисшей сое.

Пробиотик способствует восстановлению микрофлоры кишечника, нарушенной после приема антибиотиков или дисбактериоза. Но минус пробиотиков в том, что они не все в полной мере добираются до кишечника, погибая в желудке под воздействием желудочного сока, а также при приеме антибиотиков и противомикробных лекарственных препаратов. Поэтому иногда их становится недостаточно для быстрого выздоровления.

Пребиотики это

Пребиотики – это химическое соединение, то есть готовые препараты с необходимым содержанием полезных микроорганизмов. Они в отличие от пробиотиков устойчивы к желудочному соку и совместимы с антибиотиками.

Чем отличаются пребиотики от пробиотиков

Препаратов, которые содержат пре-и пробиотики, очень много, но в данной статье хочется познакомить вас с полезным пребиотическим напитком с пищевыми волокнами, который поспособствует не только здоровью вашего кишечника, но и улучшению самочувствия организма в целом.

Пребиотический напиток

Ассортимент Wellness пополнился первым продуктом в Орифлейм для поддержания здоровья кишечника. Если ты ценишь свое здоровье, но не в достаточной мере получаешь суточную норму пищевых и пребиотических волокон ввиду низкого потребления овощей и фруктов, то этот продукт для тебя.

Употребляя этот напиток ты улучшишь микрофлору кишечника за счет пребиотических волокон и поможешь перистальтике кишечника за счет действия натуральных пищевых волокон.

Чем отличаются пребиотики от пробиотиков

Достоинствами этого замечательного напитка является то, что он не содержит искусственных ароматизаторов, красителей, консервантов, ГМО, глютена. Также ни конечный продукт, ни сырье не содержат ингредиенты животного происхождения. Нейтральный вкус и запах делает напиток приятным в потреблении.

И главное – 4 г пищевых волокон в одной порции помогут набрать их суточную норму.

Способ применения

Употреблять напиток рекомендуется людям старше 18 лет каждый день, так как этот продукт не является лекарственным препаратом.

Для того, чтобы получить ежедневную дозу полезных веществ, нужно растворить 5 г  (примерно 1,5 чайные ложки) порошка в 250 мл воды или любой другой жидкости, либо добавить в пищу при этом запивая ее водой.

Ингредиенты

Источниками пребиотических волокон (инулина и фруктоолигосахаридов) являются соответственно цикорий и сахарная свекла.

Источники пищевых волокон, содержащиеся в напитке – брокколи, зеленый болгарский перец, шпинат, кейл (такой вид капусты).

И несколько советов, которые помимо пребиотического напитка Wellness помогут восполнить недостаток пищевых волокон:

  • Заменяем сладости на фрукты/овощи/орешки;
  • Пусть всегда будут в запасе замороженные ягоды и фрукты, которые ты утром сможешь добавить например в кашу. Причем каша полезна та, которая требует варки;
  • Отказ от белого хлеба и макарон высшего сорта в пользу цельнозерновых;
  • Готовь картошку с кожурой, например запекай в духовке дольками.

Для того, чтобы приобрести полезный пребиотический напиток, просто напишите в Вайбер или позвоните по номеру, указанному в шапке сайта.

Быструю заявку можно оставить здесь и с вами свяжется менеджер для уточнения информации.

А покупать выгодно продукцию Велнес выгодно можно, заполнив форму регистрации.

Берегите свое здоровье!

Чем отличаются пребиотики от пробиотиков

 

 

 

 

 

 

 

 

Обсуждение: 8 комментариев
  1. Какое-то время назад, для меня на слух это были практически слова синонимы. Надеюсь, что я не одна такая.)Юля, вы все просто разложили по полочкам.

    • ulya:

      Сама раньше не понимала в чем разница, а оказывается, что все не так уж сложно)

  2. Актуальность данного продукта для каждого однозначна. Хочется его уже попробовать.

  3. Ольга:

    Юля, спасибо за такую ценную и важную информацию!👍

  4. Информация действительно важная. Спасибо. Это нужно знать!!

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Тексты, изображения, видео, которые были использованы при создании данного сайта с официального источника компании Орифлэйм в Беларуси (ИООО Орифлэйм косметикс Беларусь). Официальный сайт: by.oriflame.com
Сайт независимого Консультанта компании Орифлэйм - Беларусь Татьяны Сонич (Партнер компании Oriflame по Минску и Минской области)
© 2020 Орифлейм Минск